10 bonnes raisons de manger du céleri le soir      

Le céleri est super sain mais nous le mangeons pas si souvent. Dans cet article, nous vous donnerons 10 bonnes raisons de manger du céleri le soir.

1. Améliore la digestion

Le céleri a un pouvoir nettoyant incroyable. Mangez quelques branches de céleri avant de vous coucher afin de vous débarrasser des déchets toxiques.





2. Soulage la douleur et l’inflammation

Le céleri contient des antioxydants et des polyphénols, ce qui le rend efficace pour réduire l’inflammation et soulager la douleur. Il fait des miracles aux asthmatiques. Le céleri est un antidouleur efficace en raison de sa forte teneur en acide salicylique.

3. Régule l’alcalinité

Mangez plus de céleri pour réduire l’acidité de votre corps et créer un environnement alcalin.

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