7 choses que vos mains peuvent dire sur votre santé      
Loading...

Quelle était la dernière fois où vous avez soigneusement examiné vos mains? Cela fait peut-être un moment, non?

Voici les 7 choses que vos mains disent sur votre santé :

Loading...
 

Peau squameuse

Les pores de la peau et la peau particulièrement dans les doigts sont une indication de la carence en vitamine B.





 

«Prendre un supplément de biotine aide à promouvoir une peau saine et une augmentation des ongles; la niacine aide à protéger et à restaurer les pores de la peau en empêchant la formation de mélanine, en stimulant la croissance du collagène et en renforçant la barrière naturelle de l’humidité de la peau », a déclaré David E. bank, MD, professeur de médecine adjoint en dermatologie à new york-Presbyterian / Columbia à New York.

Il est crucial de commencer à prendre des suppléments et à consommer plus d’aliments. Des repas riches en B, des champignons, du poisson, des cacahuètes, des avocats et du thon.

Lire la suite dans la page suivante

Loading...
 
Loading...
Loading...