7 choses que vos mains peuvent dire sur votre santé  
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Tremblement

Ne paniquez pas si vous vous rendez compte que vos paumes tremblent. Les tremblements des mains peuvent être occasionnellement dus à une consommation excessive de caféine. Même quelques médicaments peuvent motiver vos paumes à trembler. Toutefois, si vous rencontrez des tremblements de parole très fréquents, contactez votre médecin car cela pourrait être le signe d’une maladie de Parkinson.

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Ongles fissurés et faibles

Si vos ongles sont facilement fissurés et s’ils sont très bons, il pourrait s’agir d’une carence en zinc. Le zinc est essentiel car il permet l’essor et le renouvellement des cellules des pores et de la peau. Ajoutez des aliments riches en zinc dans votre alimentation, notamment des noix, de l’avoine, de la viande et du germe de blé.

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