Mangez des cerises pour vous endormir instantanément  
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Les cerises sont douces, en bonne santé et nous les aimons tous. Y a-t-il quelque chose de mieux qu’une cerise charnue qui a le goût du paradis ? Non ? Eh bien, nous vous donnons quelques raisons supplémentaires pour manger des cerises.

Dépression

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Les sucres naturels dans les cerises stimulent l’énergie et fixent votre humeur. Alors, la prochaine fois que vous vous sentirez déprimé et maussade, mangez une poignée de cerises au lieu d’une barre de chocolat.

Insomnie

Une poignée de cerises peut tout résoudre. La mélatonine abaisse la température corporelle et vous rend somnolent. La préparation parfaite pour une bonne nuit de sommeil, hein? Arrêtez de prendre des somnifères et mangez des cerises avant de vous coucher.

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