Recette de thé à l’origan contre la toux, la sinusite et la bronchite  
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En phytothérapie, l’origan, ou autrement reconnu comme marjolaine sauvage, est une plante vivace appartenant à la famille des Lamiacées. Cette plante est largement utilisée dans le monde culinaire, qu’elle soit sèche ou fraîche en raison de sa saveur unique et de ses avantages pour la santé. Les propriétés de cette herbe ont été largement reconnues depuis les temps anciens.

Quelle que soit sa forme, l’origan peut présenter de nombreux avantages pour la santé, qu’il soit frais, séché, transformé en huile essentielle ou consommé sous forme de thé ou de suppléments.

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Vous pouvez profiter des avantages de l’origan en préparant une infusion :

  • Ajouter 1 à 2 cuillères à thé / 5 à 10 grammes d’origan frais ou séché dans une tasse d’eau chaude.
  • Laissez-le tremper pendant environ 5 minutes, puis consommez-le.
  • Pour des effets optimaux, buvez ce thé jusqu’à trois fois par jour.

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