Voici les avantages de marcher sous la pluie      

De nombreuses personnes apprécient le son de la pluie battante, beaucoup le trouvent romantique et apaisant, et d’autres trouvent son odeur agréable pour les nerfs. Marcher sous la pluie peut être une expérience de guérison, car elle calme l’esprit et libère les pensées et les émotions réprimées.

Le parfum de la pluie a un nom spécial, Petrichor, ainsi nommé par deux scientifiques australiens dans les années 1960.

Le parfum est une combinaison de produits chimiques libérés par des bactéries du sol, d’huiles libérées par les plantes pendant les périodes sèches et de l’ozone créé par la foudre qui sépare des molécules d’oxygène et d’azote qui se transforment ensuite en oxyde nitrique.

Les jours de pluie sont idéaux si vous êtes un peu stressé, si vous vous sentez bleu ou si vous avez simplement besoin de temps pour vous détendre et profiter du moment présent.

Cependant, malgré la réduction de votre niveau de stress, marcher sous la pluie offre également les 7 avantages suivants:





 

L’odeur de la pluie rafraîchit l’esprit ;

L’humidité élevée garde la peau et les cheveux hydratés et, étant alcalin par nature, la pluie est idéale pour la peau et le cuir chevelu ;

Des chercheurs japonais ont découvert que les activités physiques pratiquées par temps froid et pluvieux brûlent plus de calories et de graisses que lorsqu’elles sont effectuées pendant une bonne journée ;

Pendant qu’il pleut, les gouttelettes absorbent la poussière et les microbes, de sorte que l’air est purifié et plus propre ;

Marcher sous la pluie donne l’impression de se sentir rebelle, alors n’hésitez pas à le faire quand vous sentez le besoin d’enfreindre une règle ;

Une promenade sous la pluie aide les gens à voir les problèmes d’un autre point de vue ;

Comme de moins en moins de gens sortent sous la pluie, ces promenades nous donnent une meilleure impression d’espace, de sorte que nos pensées et nos émotions peuvent circuler librement et s’émousser.

Par conséquent, n’ayez pas peur de sortir la prochaine fois qu’il pleut, cela vous donnera un nouveau souffle !

 
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