Voici les bienfaits des pelures de mandarine sur votre santé  
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La mandarine est un agrume savoureux qui a un goût aigre-doux et un arôme incroyable. C’est une excellente source naturelle de vitamine C et d’antioxydants.

Mais l’une des erreurs les plus courantes que font les gens est qu’ils jettent la peau. C’est une grave erreur car la peau contient des nutriments tels que la niacine, le potassium, le cuivre, le magnésium, le zinc, le bêta-carotène, le manganèse, le fer, le calcium et les vitamines A, C, E et K.

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Sachant tout cela, il n’est pas surprenant que ce fruit soit utilisé comme remède naturel contre de nombreux types de maladies et de problèmes de santé. Il peut réduire les niveaux de sucre dans le sang et de cholestérol, soulager les symptômes du rhume et de la grippe, détoxifier notre corps, aider à soulager les nausées matinales et éliminer l’anxiété et le stress. Pour cette raison, il est toujours judicieux de sécher les pelures de ce fruit, puis de les stocker dans un bocal en verre.






Les zestes de mandarine peuvent vous aider à résoudre les problèmes suivants:

1.Bronchite

Prenez un verre d’eau bouillante, puis ajoutez deux cuillerées à thé de zeste de mandarine. Laissez-les dans l’eau pendant 60 minutes, puis buvez de l’eau. Vous pouvez boire ce remède 3 fois par jour et vous éliminerez naturellement la bronchite en un rien de temps.

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