Voici pourquoi vous devez consommer quotidiennement des oranges  
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L’orange est la source la plus riche en antioxydants de tous les fruits, elle stimule la digestion, abaisse le cholestérol et protège contre les maladies cardiovasculaires – l’orange est la véritable reine des agrumes.

“Citrus aurantium” ou orange, est un agrume très consommé en France, elle provient principalement d’Espagne du Maroc et d’Italie.

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La partie la plus importante de l’orange après le fruit est l’écorce, c’est pourquoi chaque fois que vous faites du jus d’orange, ne retirez jamais l’écorce.

Les oranges sont pleines de vitamines et de minéraux. De toutes les vitamines, les oranges contiennent le plus de vitamines C, B, A et E, et de minéraux, elles contiennent beaucoup de calcium, mais aussi de magnésium, de potassium et de phosphore. Elle contient de nombreux oligo-éléments et sucres, ce qui fait des oranges une bonne source d’énergie pour votre corps.
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